C'est avant tout un moment de partage avec votre enfant. Bébé se trouve spontanément à l'aise dans l'eau tant elle lui rappelle son milieu d'origine. Les nourrissons possèdent un réflexe natatoire. Immergés, ils bloquent leur respiration, agitent leurs jambes et leurs bras. Vous serez incroyablement surpris de ce que bébé peut réaliser.
L'enfant aidé de ses parents se familiarise avec l'eau qui le porte et l'enveloppe. De nombreux jeux, toboggans, cage immergée, tapis, planches, lui permettent d'explorer de nouvelles sensations, de s'amuser tout seul, avec ses parents, ou avec d'autres enfants. Selon son âge, son caractère, son expérience, chaque enfant évolue différemment. Cette activité est adaptée aux enfants âgés de 6 mois à 4 ans et ils doivent obligatoirement avoir été vaccinés.
Les séances de bébés nageurs sont réglementées par une circulaire ministérielle qui détermine notamment la formation du personnel encadrant et la température de la piscine (25°C hors de l'eau et 32°C dans l'eau).
Vous avez votre bébé dans les bras et lui faites suivre des mouvements latéraux puis verticaux, jusqu'à la hauteur de a bouche. C'est un moment dédié au jeu, où l'inquiétude ne doit pas être présente. Pour rentrer dans la piscine, il faut aller à son rythme, ne pas le forcer.
Quand vous commencez à le sentir à l'aise, vous pouvez le coucher sur le dos, en lui souriant et en le regardant, vous pouvez lui parler, l'encourager. Lorsque les mouvements sont acceptés par l'enfant, vous pouvez tenter l'immersion. Vous allez ainsi le plonger verticalement dans l'eau, sans le lâcher. Le bébé va instinctivement fermer la bouche et retenir sa respiration.
Dès que bébé est parfaitement à l'aise avec l'étape de l'immersion, vous pouvez le lâcher. Vous vous éloignez de lui petit à petit, l'aidez à plonger et à regagner la rive. Bien sûr, il ne faut jamais le quitter des yeux et ne pas être trop loin pour pouvoir intervenir en cas de soucis.
Ils s'éveillent à des nouvelles sensations en s'amusant. Dans l'eau, l'enfant adopte un comportement moteur différent de celui utilisé au sol, il s'adapte à de nouveaux repères, découvre des postures et des mouvements inédits et Il apprend à contrôler sa respiration.
L'enfant prend plaisir à devenir autonome et gagne certainement une bonne dose de confiance. Cet environnement stimulant favorise son développement psychomoteur. Pour beaucoup d'enfants, la piscine est également l'occasion d'entrer en contact avec la société.
Rassurés par la présence de leurs parents, les enfants s'imitent, s'observent, se cherchent, s'affrontent et participent à des jeux collectifs. Cette socialisation précoce favorise la qualité des relations futures. C'est aussi l'occasion pour les parents et les enfants de se retrouver pour jouer ensemble et de partager de nouvelles expériences.
Développement de la motricité grâce aux structures mis à disposition dans l’eau telles que les structures en mousse où l’enfant monte, grimpe, saute, glisse, les tapis d’eau où l’enfant marche à quatre pattes ou debout, les cages à poules ou l’enfant grimpe tout en prenant en compte le poids différent de son corps.
Développement de l’autonomie par le biais de la gestion du corps dans l’eau. Dans l’eau, le poids du corps est différent, l’énergie pour faire des mouvements également. Tout cela l’enfant le découvre et l’acquiert rapidement, il renforce alors sa confiance en lui et accroît sa capacité à prendre des initiatives.
Éveil social grâce aux contacts et aux rencontres qu’il fait avec les autres enfants. Des liens se tissent et l’enfant peut faire preuve de mimétisme envers les autres enfants. Cela renforce la confiance qu’ils se portent et favorise les échanges positifs entre eux.
- Avant la deuxième injection de vaccin
- Présentant des troubles respiratoires (asthme, bronchite chronique...) ou cardio-vasculaire
- Si votre enfant est sujet aux otites à répétition ou aux rhino-pharyngites ainsi qu’aux bronchiolites, a la peau sèche et à de l'eczéma
Les enfants, petits ou grands, se dépensent pendant ces séances, c'est pourquoi il faut veiller à leur préparer un repas à base de sucres lents et rapides une heure environ avant d'aller à la piscine. Prévoyez également un petit goûter (jus de fruits, yaourt, petits gâteaux) à déguster en famille après le bain !
Avant chaque séance, bébé devra prendre une douche (et vous aussi). Pour le maillot, vous pouvez opter pour un modèle anti-fuite ou une couche étanche. Pensez aussi au bonnet de bain, obligatoire dans les centres agréés par la Fédération des activités aquatiques d'éveil et de loisirs. Prévoyez une grande serviette pour bien le sécher après la séance, en n'oubliant pas les oreilles.
Avant 5-6 ans un enfant ne sait pas maîtriser la coordination de ses bras et de ses jambes, nécessaire à l'apprentissage de la natation. Un bébé nageur ne saura pas forcément nager plus tôt qu'un autre enfant. Par contre, habitué à l'eau cet apprentissage lui sera certainement plus facile.
D'autant que ces activités d'éveil aquatique développent chez l'enfant un goût pour l'activité physique et constituent d'excellentes prémices au sport. Cependant certains bébés nageurs ont en grandissant du mal à supporter le côté contraignant des cours de natation, pour eux l'eau reste synonyme de plaisir.
Avec des enfants plus grands, la vigilance doit être constante. Il ne faut pas oublier que ce sont de très jeunes enfants qui ne savent pas nager et qui sont en train de prendre leur repère dans l’eau. Ils ont donc besoin de la présence de leurs parents dans le bassin avec eux.
- Munissez-vous d'une couche étanche et de petites doses de sérum physiologique pour les yeux.
- N'oubliez pas de prévoir un petit goûter pour la fin de la séance car la piscine, ça creuse !